APÉWOD INTRA NOËL : 50 ATHLÈTES
Notre 1ère grosse réunion des 2 Boxs !
Hier, le 14 décembre 2025, nous avons donné le coup d’envoi d’une nouvelle tradition : la première édition de notre compétition interne INTRA / APÉWOD®, réunissant les équipages de CrossFit Kaizoku Bourg-la-Reine et CrossFit Take Control Wissous. Un moment fort, sportif, festif et accessible à tous que nous avons organisé à WISSOUS dans notre nouvelle Box de CrossFit de 1.000m2, la plus grande de l’Essonne et sûrement d’Ile-de-France.
Une compétition tous niveaux
Dès 9h du matin, les athlètes étaient prêts pour le briefing d’ouverture. Au programme : 3 WODs, une ambiance survoltée, des encouragements à chaque rép, un podium final et une remise des prix pour clôturer cette belle journée.
Les équipes étaient composées en duo (HH, FF ou HF), avec un système de coefficient de niveau pour rendre la compétition équitable et accessible, que l’on soit Rx (confirmé) ou Scaled (débutant). Chacun a pu se dépasser à son niveau et partager un véritable esprit d’équipage.
Une orga 100% made in Kaizoku
Les WODs ont été conçus, testés et animés par nos coachs Dorian et Victor, que vous retrouvez chaque semaine dans nos deux boxs pour des cours de CrossFit, d’Hyrox, ainsi que des spécifiques en gymnastique ou en haltérophilie et du coaching privé.
Avec 25 teams inscrites, soit 50 participants, cette première édition a dépassé nos attentes : intensité, fun, entraide, et beaucoup (beaucoup) de transpi et de PR !!!!
Le réconfort bien mérité !
Après l’effort, le réconfort : dès 15h, place à l’apéro de fin d’année, lancé en fanfare avec boissons, sourires et surtout… 5 kg de côte de bœuf préparée et cuite à la perfection par notre ostéo-cuistot Hugo Jarman, aka le maître de la viande (notre Sanji à nous !).
Une belle journée et une première édition qui en appelle d’autres !
Merci à tous les participants, aux coachs, aux bénévoles, aux supporters, et à celles et ceux qui font vivre cette communauté unique. Ce n’était que la première, et on a déjà hâte de vous retrouver pour la prochaine édition.
OSU !