Notre méthodologie de Coaching Raisonné est unique et se caractérise par l’enseignement de toute chose avant le démarrage de la pratique sportive avec l’alimentation comme point de départ d’un corps en bonne santé.

Nous sommes d’ailleurs depuis 2 ans partenaires de la marque SEAZON, spécialisée dans la distribution de plats préparés par des nutritionnistes, pour une alimentation saine et équilibrée. Les plats sont proposés sur place dans notre club.

 En groupe ou de manière individuelle, notre but est de rendre autonome chaque élève en lui apprenant à comprendre son corps, ses mécanismes, afin qu’il se constitue un environnement de vie sain et durable, le tout de manière cohérente, réfléchie et en prenant du plaisir.