Coaching Sportif à

Bourg-La-Reine

4 Raisons de faire un coaching sportif dans notre club de sport CROSSFIT KAIZOKU

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1. Atteins tes objectifs rapidement

Devenu notre cœur de métier l’accompagnement personnalisé est un boost puissant vers l’atteinte de tes objectifs que ce soit dans le cadre d’une perte de poids, d’une prise de masse/muscles, d’une rééducation, d’une préparation mentale ou plus spécifique (BPJEPS/STAPS, force de l’ordre, pompier, etc.).

Il permet à plus de 100 adhérents/an de bousculer leurs habitudes en ayant un programme ciblé sur un but à atteindre.

D’autre part, notre méthodologie COACHING RAISONNE® est unique – et nous appartient (marque déposée en 2019) – car elle est la seule à prévoir une démarche qualité intégrant une réelle éducation sportive avant le démarrage de la pratique sportive avec l’alimentation comme point de départ, son adage pourrait être : « Le savoir avant l’action ».

2. Coaching individuel ou en groupe

En groupe ou de manière individuelle, notre but est de rendre autonome chaque élève en lui apprenant à comprendre son corps, ses mécanismes, afin qu’il se constitue un environnement de vie sain et durable, le tout de manière cohérente, réfléchie et en prenant du plaisir.

3. Le meilleur pour avancer

Programme personnalisé

Ton coach tiendra compte de ton niveau de condition physique actuel, de tes préférences personnelles, de tes antécédents médicaux et de tes objectifs de fitness afin de concevoir un programme adapté spécifiquement à tes besoins.

Cela signifie que tu bénéficieras d’un programme plus efficace et efficient, qui te permettra d’atteindre tes objectifs plus rapidement.

Feedback en temps réel

Ton coach sera là pour te guider pendant ta séance d’entraînement, en corrigeant ta posture et en te donnant des conseils pour améliorer ta technique.

Cela signifie que tu éviteras les erreurs d’exécution des exercices qui peuvent conduire à des blessures et que tu t’entraîneras de manière plus efficace.

Motivation accrue

Ton coach t’aidera à rester responsable de tes progrès, à te fixer des objectifs réalistes et te fournira des encouragements et des conseils pour t’aider à surmonter les obstacles.

Cela t’aidera à rester motivé(e) et engagé(e) dans ton programme de remise en forme, ce qui te permettra d’atteindre tes objectifs plus rapidement.

4. Une méthode unique

Notre méthodologie COACHING RAISONNE® est unique – et nous appartient (marque déposée en 2019).

Elle est la seule à prévoir une démarche qualité intégrant une réelle éducation sportive avant le démarrage de la pratique sportive avec l’alimentation comme point de départ, son adage pourrait être : « Le savoir avant l’action ».

Mieux que des mots ou des images, regardez dans cette vidéo comment se déroule nos sessions.

Ils en parlent mieux que nous


Je pratique les arts martiaux depuis l’enfance et cherchais un moyen efficace de cibler ma perte de poids. La salle m’a été recommandée par une de mes patientes et j’y suis désormais accompagné depuis 5 ans avec au compteur 35kg de moins, un meilleur souffle et une bande de potes dont je ne peux plus me passer

Vincent, 40 ans – Infirmier libéral


Ma maman ma inscrite pour que je l’accompagne aux cours collectifs fitness. Je me suis rapidement intéressée et orientée vers l’accompagnement personnalisé afin de m’aider à me dépasser. La forte convivialité de la salle m’a grandement aidée à me sentir intégrée et à l’aise malgré mon âge, aujourd’hui je peux m’y rendre seule, m’y entraîner tout en passant du bon temps

Sophie, 17 ans – Étudiante


Je tiens à remercier le coach de mon fils. En janvier dernier, mon fils s’est inscrit afin de pouvoir entrer dans l’armée. Il est parti de zéro et au bout de 4 mois, le résultat a été atteint. Il a réussi ses épreuves sportives, il va donc intégrer l’armée. Je remercie l’équipe, car d’être coaché c’est bien, mais dans une bonne ambiance c’est encore mieux. N’hésitez pas, si vous cherchez un club pour vous muscler c’est sans hésitations, vous êtes au bon endroit.

Brigitte, 44 ans, maman de Handz

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